Привет.
Что бы выжить в нашей стране, нужно постоянно быть в тонусе, как физическом так и умственном.
Вот и наступил НГ. Обещающий быть интересным, веселым и зажигательным (данную фразу читать в кавычках).
Запланировано многое... Будем решать.
Начал ходить на кросфит, посетил два занятия. Две недели ходил с мышечной болью. Но это того стоит. Занятие длится 2 часа, тебя не застовляют, не можешь не дела.
Но когда смотришь что девчонки бегут, а ты уже выдохся, открывается второе дыхание. А в целом 2 часа тихого ада. Надеюсь постепенно втянусь и будет прогресс.
После кросфита, йога. Мне казалось, что йога для расслабления и успокоения. Где можно отдохну. КАК ЖЕ Я ОШИБАЛСЯ! Это еще больнее чем кросфит. "Встаньте в позу такую-то, почувствуйте приятное напряжение там то" Приятно? Напряжение? Вы шутите?
Это же невыносимо. Я там посмеиваюсь. Мне кажется, преподаватель тихо ненавидит меня. Особенно когда в конце мы все завыли (не помню для чего), а потом еще лбом оземь начали ударяться, я тихонько сказал "Секта", учитывая что было тихо и зал с хорошей акустико, все слышали. Надеюсь кто занимается йогой не злопамятный. Больше всего понравилось, когда в конце мы просто спали (10 минут расслабления), эт я люблююююю...
Началась работа, сверхнового ни чего. Пока. Объемов не много, тянем. Стараюсь читать всякую полезную штуку... Вроде получается.
Сейчас, главное не потерять тем, набранный в начале года.
P/S/ Ах да, забыл совсем. Нашли классную горку и бесплатную в Тюмени. Возле моста Челюскинцев на р. Тура. Шикарнооооо. Советую. Иногда катаемся с Инной.
Продолжаю экологизировать свою жизнь, нашел место сдачи батареек и ламп дневного света. Собрал. Отвез! Следующий этап отделение пластика из основного мусора и вывоз его в спец. контейнеры (они от нас не далеко). Макулатуру продолжаю собирать и органику то же.
Так что все зависит от нас и наших решений!